18.07.2022 12:44 Haber Kaynağı: İHA Havaların ısınmasını fırsat bilen vatandaşlar, deniz ve havuza olan ilgiyi artırdı. Uzmanlar, deniz ve havuz kenarlarında tatilini geçirmek isteyen vatandaşları,…
Mevsim değişikliklerin kişilerin ruhsal durumunu, enerji düzeyini, uyku-uyanıklık süresini, iştahını, yeme alışkanlığını ve sosyal yaşantısını etkilediğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Erman Şentürk, “Ancak bu durum…
17.07.2022 16:54 Son Güncelleme: 17.07.2022 16:54 İYİLEŞTİRİCİ NEFES EGZERSİZİ Burun deliklerinden nefes almak için altıya kadar sayın.6’ya kadar sayarak nefesinizi tutun.6’ya kadar sayarak burun deliklerinden…
17.07.2022 17:38 Haber Kaynağı: İHA Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı, ileri yaştaki hastaların spor yaparak yaşam kalitelerini artırabileceklerine dikkat çekti. Prof. Dr. Cem Coşkun Avcı,…
Bebeklikten sonra bağırsak mikrobiyotası gelişimini sürdürüyor ve diyetin bileşimi, bağırsak mikrobiyotasının şeklini, yapısını ve çeşitliliğini tanımlamanın anahtarı olmaya devam ediyor. Buna göre besinler ve mikrobiyata…
Zeytinyağı; natürel, riviera ve rafine zeytinyağı olarak çeşitli türlere ayrılmaktadır. Rafine zeytinyağı, rafinasyon işleminde kokunun yok edilmesi, renk tonunun daha açık olması ve serbest asitlik…
16.07.2022 23:48 Haber Kaynağı: İHA Çocuklarda ve gençlerde internet kullanımının yaygın olduğuna ve bu konuda ebeveynlere düşen görevlere dikkat çeken Uzm. Dr. Sümeyra Fırat, uyarılarda…
Mide en önemli organlarımızdan biri. Yemeklerden sonra mideyi rahatlatmak için genelde soda içiliyor. Peki hazmı ne sağlar? İşte cevabı… Yoğurt Bu doğal gıdanın içerisinde bulunan aktif…
İleride böbrek rahatsızlığı oluşmaması için sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayan Nefroloji Uzmanı Dr. Mustafa Eren, böbrek yetmezliğinde dikkat edilmesi gereken 5 ana unsuru sıraladı. Türk Nefroloji…
16.07.2022 07:11 Son Güncelleme: 16.07.2022 07:16 Sağlık Bakanlığı’ndan gelen son gelişmeler ilgi ile takip ediliyor. Koronavirüs karantina süresi için geçtiğimiz aylarda Bilim Kurulu Toplantısı’nda yeni…