Papatya çayı uykusuzluğa iyi gelmekte ve uyku kalitesini artırmaktadır. Gaz ve bulantı gibi sindirim sistemi şikayetlerini yatıştırabilmekte; antiinflamatuar etkisi sayesinde diyare ve mide ülserine karşı…
1- Stresi azaltır: Aşırıya kaçmadan Türk kahvesi içmek, stresi azaltır. Yapılan birçok araştırmada da Türk kahvesinin depresyona yakalanma riskini yaklaşık %40 oranında azalttığı tespit edildi.…
Uyku bozukluğu uzmanı ve nörolog doktor Jessica Vensel Rundo, yatmadan önce ne kadar su içtiğinize neden dikkat etmeniz gerektiğini anlatıyor. GÜN İÇİNDE SU İÇMEYİ NE ZAMAN BIRAKMALIYIZ?…
14.07.2022 08:00 Son Güncelleme: 14.07.2022 08:05 PCR testi yaptıran vatandaşlar koronavirüs test sonucunun ne zaman çıkacağını merak ediyor. Test sonucu ise hastaneden hastaneye değişiklik gösteriyor.…
Kırmızı Pancarın zihinsel ve duygusal sağlığa da çok iyi geldiği bilinen bir gerçektir. Bu sebzede oldukça fazla miktarda lif de bulunmaktadır. Bu nedenle de bağırsakların…
Kaygı, kökenini bireyin çocukluk yaşantılarından alır. Çocuğun anne, babası ve öğretmenleri gibi yetişkinlerin yanı sıra yaşıtlarıyla olan ilişkilerini içermektedir. Bulaşıcı bir duygu olan kaygı çocuğun…
14.07.2022 10:40 Son Güncelleme: 14.07.2022 10:49 Pandeminin etkileri tam sonra erdi diye düşünürken, küresel çapta adeta vaka patlaması meydana geldi. Almanya, İngiltere, Fransa, İtalya, İspanya…
Dünya mutfaklarının vazgeçilmezi olan sarımsak, yemeklere lezzet verdiği kadar binlerce yıldır ilaç olarak da kullanılıyor. Ancak sarımsağı tüketirken dikkat! Sarımsağı gereğinden fazla tüketirseniz faydası kadar…
13.07.2022 23:33 Son Güncelleme: 13.07.2022 23:33 Sodyum ve potasyum kan basıncısı dengesi için önemli iki mineral. Özellikle sebze, meyve grubu yiyecekleri az tüketen, sıklıkla hazır…
Yaşlarının küçük olmasından dolayı bağışıklıkları düşük olan çocuklar, her an hastalık belirtisi gösterebilirler. Çocuklarda en sık görülen hastalık ise boğaz ağrısı. Peki, çocuklarda boğaz ağrısı…